エゴって聞いたことありますか？
一般的には
煙たがれることが多い存在
エゴを消滅させよう！とまで言われてしまいます
エゴさんは
自分の頭の中にいます
幼い時にどうして周りの誰も
自分をわかってくれないんだろうと思った時
いつも傍にいて
もう傷つかないようにと
一生懸命いろんなことを教えてくれた存在です
『そんなことしたら 怒られるよ』
『そんなことしたら またイヤな目に合うよ』
『相手の気持ちを優先しないと生きていけないぞ』
なんて
幼くて無知な自分を傷つかずに済むように
いろんなことを教えてくれた存在
だからここまで来られたのは
エゴさんのおかげでもあります
そんなエゴさんを消滅できる？
こんなに心配して
自分を守って来てくれた存在を
消すなんてできませんよね
エゴさんは頭にいるって書いたけど
≪思考≫を操ってまるで本当であるかのように
不安や怖れを囁きます
そんな
エゴさんの声
よくよく耳を澄ませると・・・
もとをだどれば幼い時のまわりの大人の声
多くの人は両親や先生ですね
社会で生きていくための常識を教えてくれた声
でも自分らしくいきたいのなら
その常識
今の自分に合わないモノもたくさん
もう自分の在り方があるんだから
エゴさんにも
もう私は幼い時の
あなたに守ってもらはなくては生きていけなかった
私ではないよって安心してもらいましょう
エゴさんに感謝しつつ
自分らしく生きるためのサポートをしてもらわないとね
だから
エゴは消滅させるのではなく
これからも一緒に歩む
自分の中の最高のパートナーになる存在なのです
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