《 食べる瞑想 》ご存知ですか？
食べものを深く味わうことで
五感を使って《 今ここ 》を深く感じるワークです
《今後の予定》
７月２９日(日)
おかげさまで増席 １ 名様 募集します
８月１９日(日) ４名さま
～ こころとカラダに優しい
厳選された素材を味わうシンプルなメニュー ～
(写真は前回のものです)
前回の様子はこちらからご覧くださいね
→ https://ameblo.jp/coeur-recette/entry-12386275299.html
＜前回いただいたご感想＞
○知ってたつもりの 味・ カタチ・色を観たり感じたり出来たことはとても貴重な体験でした
○体が歓んでいます！
○意識すると違うなと思って 今ここを感じるきっかけにできそうです
○ 自分の《好き》を再確認したり普段感じていない(見過ごしている)感覚に出逢ったり
他の人の感想を聴いてまた新たな発見が あったり楽しい時間になりました
時間 12時半から15時
場所 大阪 高槻 (JR・阪急両駅からすぐ)
料金 ４０００円
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