こんにちは 祥子(さちこ)です
エゴってどうやったら
消えるんですか？って聴かれました
こころやスピリチュアルを学んでいくと
よく出てくる＜エゴ＞
エゴを調べると＜自我＞って出てきます
エゴがいるから
自分らしくいられない
ありのままいられないんだって
その為には
エゴは消さないとって
いろんな本にも書かれてます
だから
エゴは悪者なんだと思ってた
エゴは頭の〈～べき〉〈～ければ〉の声
自分と繋がりたいなら
このエゴの声をストップして
感情を感じないと・・・
でも そこで
私はピタッと止まってしまいました
あなたは
あと 感情を感じるだけだよ
なんて 言われ続け
どうやっても 何をやっても
思考であるエゴさんのパワーが強くて
感情は一向に感じられない
それどころか
出来ないことで
また 自分を責めて
劣等感にさいなまれてしまった
『もう 無理！！』って思っていた時に
出逢えたのがfloweringセラピー®でした
今ここにいて
ありのままの自分を感じる・・・
こ・・・
これだって思ったの
だけど
自己信頼がなかったから
信じられないほど考えました
でもね やっぱりこれでした
それは
自分の中に
イケナイモノなんてないって
確信できたから
エゴを消滅
消さないとって
自分の中に
イケナイモノがあるって思うことが
私には
とんでもなく苦しかったみたい
人って
やっぱり創造性を感じられた時に
ワクワクしますよね
消さなきゃ
消滅させなきゃってことに
力を注いでいては
なんというか・・・
片付けないと楽しいことはお預けのような
ワクワクもしないし
前を向いている感じがしなかった
やっぱり
自分の中に
消さなきゃいけないモノは何もなく
こんなわたしも
あんなわたしも
全部を含めて
《これが私》でいいんだあ
そう思えたら
まず最初に安心したのが
消されないってわかった私の中のエゴさんでした
消そう消そうとしていた時は
消されないために抵抗していた
エゴさんが緩んだの
それはそうですよね
自分だって
ないものにされたら嫌だもん
そこからです
私が自分の内側と繋がれたのは
エゴさんがなんて言おうと
インナーチャイルドがなんて言おうと
私が自分の人生の舵をとる
感情の責任をとるって決めたら
私の中に
今まで感じたことのない
大きな安心感がありました
エゴさんは消すんじゃなくて
緩んでもらわないとね
どれも
あなたの中の大切な＜仲間＞です
あなたが
ありのままの穏やかさで
いられますように
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