- 開催日：
- ２０１９年１０月１９日(土) １３時半～１６時半
- セラピスト：
- 余膳 祥子（よぜん さちこ）
メッセージ
気が付けば相手を怒らせないように
自分を抑えて周りの意見に合わせてる
いざ話そうと思っても真っ白になってもうまく話せない
自分の意見を言いたい場面でも飲み込んで堪えてしまう
そしてそんな自分がもう嫌
どうにかしたい
でもどうしていいのかわからない
だとしたら
いつもこころは
モヤモヤザワザワ何だかすっきりしないままなのではないでしょうか
それではありのままの自分で本音を言えるうようにはなれませんよね
そのままだと何か違うと思いながらも
誰かの価値観の中で生きていくことになります
誰かのＹＥＳがないと決められない
そのＹＥＳが欲しいために自分をどんどん隠していく
自分に自信を持ってありのままで
生きていきたいはずなのに
誰かの価値観の中で生きているのですから
自信もありのままでもいられません
自分が何を感じているかわからないと
何が嬉しいのか
楽しいかもわからなくなってしまいますよ
そのまま 自分をごまかして
誰かの価値観の中で
いい子のフリして生きていきますか？
でも
そうやって頑張ってきたんですから
なかなか自分一人ではそのこころの癖は変えられません
『どうして自分を認めてあげられないんだろう』
『どうして 自分を好きになってあげられないんだろう』
出来ないを繰り返しては
また自分を責めてしまいます
本当の自分に還りましょう
それには
今ここという安心な時間とジャッジのない空間と
その場をサポートできるセラピストが必要なんです
自分のこころが本当に安心できる場所で
ありのままの自分に還る練習をしましょう
自分の本音を隠さず
ありのままの自分を認める帝位
自分を好きになることに
誰にも遠慮はいらないから
自分を大切にしたとき
初めて
周りの人との本当の繋がりが深まります
こんなあなたへのお誘いです
このワークショップで
体験していただけること
ワークショップ概要
日程
１０月１９日(土) 13時半～16時半
場所
大阪府高槻市(お申込みいただいた方に詳細をご連絡いたします)
定員
４名
特典
ワークショップに参加後２週間以内にセッションを
お申込みくださった方は ２割引にてセッションを受けていただけます
参加費
メルマガ読者さま ４，０００円
一般の方 ５，０００円
※事前にお振込みをお願いしております
お申込み頂いたのち 振り込み先をご連絡します
【キャンセルについて】
１０月１２日以降のキャンセルはできません
ご入金がまだの場合であっても
キャンセルのご連絡が上記の日程を過ぎる場合
参加費は発生しますので ご了承ください
ご返金にかかる振り込み手数料は ご負担お願いします
参加者の声
ここに来ると安心して気持ちが穏やかになりました(３０代女性)
誰かの話を聴いていると自分だけじゃないんだと思えて心が 緩みました(４０代女性)
一人ではどうしても今ここにいるのが難しいのですが 今日はしっかり感じられて また日常でも意識し行こうと思えました(40代女性)
湧き上がる感情を素直に出すとこんなにすっきりするんだと驚きました(３０代女性)
下記フォームよりお申し込みください 参加動機を書き添えていただけると嬉しいです