幼い時から いつも周りの顔色を見て 人に合わせることに一生懸命でした
誰かに否定されたり 間違いを指摘されるくらいなら 自分の意見は言わない
ちゃんとできているのかな 変なこと言っていないかな
いつも不安でいっぱいだったんです
怒られないようにダメな子と思われないように 間違えていないか内心ビクビク
自分より正しいと思う人の意見に合わせてその人が 「うん」と言ってくれれば安心する
常に相手の顔色や その場の空気を読んで責められないように
今思えば心はいつも緊張していました
それでは、本当の自分を出さないように、息をひそめて生活しているみたいなものですから
とても生き辛かったのも納得します
でも、そんなことには周りに合わせることに一生懸命すぎて無自覚でした
内心はいつも悶々としていて 心から安心できる居場所なんてなくて
「こんな自分は嫌！」と叫んでいました
〈 変わりたい 〉
こんな自分はダメなんだ、もっとしっかりしなきゃ、何かできる人にならなきゃ
そうすれば人の目が気にならなくなって、心が穏やかになるはずと思いながらも
自分の内側を見るより、外側をどうにかする事で一生懸命
何をやっても中途半端で、そんな自分が好きになれるわけもなく
人間関係はいつもその場凌ぎで、ずっと続く友達もいないまま
モヤモヤ悶々と自分責めのまま成長していき、
大人になって仕事をして、結婚、離婚を経験した時
なんでこんなに人生が上手くいかないんだろ！？
『本当にもう嫌！絶対変わろう』と湧き上がるように強く決心したんです
そこから人生が大きく動き始めました
周りには自然と心の学びやスピリチュアルが溢れ始め
自分を変えることに必死だった自分をしっかり見つめていくうち・・・
いつのまにか緊張していた心はどんどん緩んで、一枚一枚玉ねぎの皮をむくように
自分らしく生きられない原因や誤解が解けていきました
すると、ある時「このままの自分で良かったんだ」と
深い安心を感じられるようになっていたんです
そして、気がつけばいつも穏やかさを自分の中に感じられるようになっていきました
それまでの私は「愛」なんて口にするのも嫌だったけど
今は全てが「愛」なんだと深く感じられ、感謝と共にありのままの自分でいられる
安心の居場所を自分の中に見つけて
いつも穏やかでいられる幸せを感じています
自分が経験したからこそ 自信をもって言えるんです
思ったように人生が上手くいかないのは、何かが悪いからではないって
自分を責めてしまうことや、繰り返す人間関係のパターンも
どんな起きる出来事も、自分がダメだからではなく
それは
＜もっと自分らしく生きていいよ＞
というあなたの本質の魂からのメッセージです
こころを見つめるのは
自分を正すためではなく、本当の自分を知るためです
こうあらねば、こうあるべきの枠にはめた自分ではなく
もっと自由な自分で喜びを感じる人生にするためなんです
本質の魂の声と繋がった、ありのままの自分で、周りと調和しながら
豊かな人生を創造しませんか？
それは、そうすると決めたなら必ずたどり着ける未来です
一度きりの人生を あなたが本当に欲しい幸せを手にして
穏やかに自分らしく生きられるように全力でサポートします！
こんな経験やお悩みありませんか？
・相手の期待の応えられているか、ちゃんとできているか気になる
・自由にしている人や気楽に頼める人を見るとイラっともする
・努力しなていないのにできたと思うのは良くない
・「どうしたい？」と聞かれても、相手の反応が気になって答えが出てこない
・すぐに言い返せずに言葉を飲み込んでしまって後からモヤモヤする
・相手の気持ちがわかってしまって、言うことを変えたり、誤魔化してしまう
・メニューを選ぶ時、相手の選ぶものを聞いてからじゃないと選べない
・いつも同じタイプの人に振り回されたり嫌な想いをする
・人の集まりは疲れるけど誘われると断れない
・人に頼るとか甘えることができず「大丈夫」と言って頑張ってしまう
・可愛くお願いできる人を見ると内心ザワザワする
カウンセリングセラピスト
よぜんさちこ
心が軽く、穏やかでいられるようになりたいのに
いつも他人の目が気になって、自分らしくいられない
ずっと、迷路の中にいるようでした
そんな自分からどうしても抜けだしたくて
１０年以上心を見つめて、試行錯誤してたどり着いた場所は
自分を変えるのではなく、本来の自分を取り戻す
ありのままの自分で自由に穏やかに生きられる方法でした
その方法がセラピストとなった今、セッションを通して
ご縁をいただいた多くのクライアントさんの
本来の自分らしさへと導く光となっていると実感しています
一度きりの人生、もっと楽しく、 自由に、穏やかに
そして周りと調和しながら、誰といてもどこにいても
本来の自分で幸せを感じて生きていきましょう！
コースを受けられるとこんな風に変化するでしょう
・他人の意見に流されない芯の強さができて、自信が湧いてくるでしょう
・空気を読むことなく言いたいことが言えるようになって、人間関係が良好になるでしょう
・不安や心配に巻き込まれない、ブレない自分軸ができるでしょう
・どこにいても自然体の自分でいられて、誰といても疲れにくくなるでしょう
・漠然と不安や心配から解放されていつも前向きな気持ちでいられるでしょう
・自分の直感を信じられるようになるのでどうしたいのかがわかり迷わなくなるでしょう
・自分への理解が深まり、癒やされるので身近な人との関係が良くなるでしょう
・過去の出来事に囚われずいつも前向きな気持ちでいられるようになるでしょう
・自分が癒やされることで自己肯定感がアップして、いつも穏やかでいらるようになるでしょう
・無意識に我慢することなく自分を自由に表現できるようになるでしょう
・今までの出来事のわだかまりが解消されて前向きなわたしでいらるでしょう
Heart feel Program
期間 ６ヶ月 対面 ｏｒ zoom
＜内容＞
・月2回セッション60分
セミナー 90分
・課題＆ワーク
特典】
１．メール相談随時
２．電話セッション 30分 ２回
3．エネルギーヒーリング
講座資料１４頁以上
費用 6ヶ月 39万円(税込)
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